마음편한유외과

뇌간은 통증 조절센터로 뇌간의 기능 이상을 일으키는 물리적인 요소를 해결해 주어야 합니다. 1. 일자목과 거북목은 뇌간의 물리적 긴장도를 발생시킵니다. 뇌간 기능 이상은 통증의 인지와 억제 과정 모두에서 문제가 발생하는 섬유근육통의 근본 원인입니다. 우리에게 흔한 일자목은 뇌간 기능이상과 밀접한 연관관계를 가지고 있습니다. 척추는 경추 7개, 흉추 12개, 요추 5개가 벽돌처럼 쌓여 있는, 골반뼈 사이에 끼워진 천골의 위쪽에 세워진 건물로 표현할 수 있습니다. 척추뼈들이 서로 관절을 이루고 겹겹히 쌓여 그 내부를 주행하고 있는 척수신경을 보호하고 있습니다. 척추는 S자 곡선으로 커브를 가지고 있는 모습이 가장 좋은 자세 입니다. 적절한 척추 곡선은 중력스트레스를 받고 있는 척추의 하중 분배를 적절히 하여..

섬유근육통의 근본 원인인 중력 스트레스 우리의 몸은 지구가 잡아당기는 중력에 의한 압박을 이겨내고 있습니다. 그 압력에 의해 뼈, 근육, 인대는 압박되고 그 힘에 저항하기 위해 몸을 긴장시켜야 신체를 유지할 수 있습니다. 반대로 중력을 항상 일정하지만 뼈의 정렬 상태, 관절의 안정성, 근육과 인대의 적절한 기능이 유지되니 않는다면 우리 신체는 위기에 빠지게 됩니다. 우리 신체의 중심선이 중력 기준선과 멀어질수록 문제가 발생하기 쉽습니다. 중력 스트레스와 연관된 원인이자 결과로 발생되는 척추 밸런스의 병리적, 기능적 이상은 내부를 주행하는 신경계통의 기능 이상을 발생시켜 섬유근육통을 유발합니다. 중력 스트레스가 어느 곳에 부적절하게 작용할 때 중추신경 민감화를 발생시킬까요? 중추신경 민감화와 뇌간 뇌간에는..

섬유근육통을 진단하는 압통점 앞서 설명드린 섬유근육통에서 핵심적으로 봐야할 것은 압통점 입니다. 섬유근육통의 압통점을 이해하려면 신경의 경로에 대해 자세히 알아야 합니다. 신경회로는 반사(Reflex ) : 입력→논리회로→출력→입력→논리회로→→→무한회로 입력이 되면 신경이라는 논리회로를 거쳐 출력이 되고 다시 그 출력값이 입력이 되는 반에 의해 우리 몸은 생존해나갑니다. 신체 내부에서 발생한 모든 정보는 입력값에 해당합니다. 일반적으로 특수감각에 해당하는 시각, 청각, 후각, 미각, 촉각만 생각하지만 우리가 생각하지 못한 많은 종류의 감각기들이 활동하고 있습니다. - 특수감각 : 시각, 후각, 미각, 청각, 평형감삿 - 체성감각 : 촉각, 압각, 온각, 냉각, 통각, 심부감각 ( 근, 건, 관절에 의한 ..

섬유근육통도 자가진단이 가능한가요? 섬유근육통의 진단법 자체도 한계가 있기 때문에 섬유근육통 자가진단법이 그렇게 효과적이지는 않지만 문제의 경향을 파악할 수 있습니다. 섬유근육통 지단 및 평가를 위한 진단 설문지는 다음과 같습니다. 섬유근육통의 원인은? 섬유근육통의 원인으로는 여러가지 가설이 난무할 뿐 아직까지는 불명입니다. 실제 섬유근육통 진단과정에서 신체검사, 검사실검사, 방사선검사에서 뚜렷한 이상이 없는 질환을 배제하고 섬유근육통이라는 진단명이 내려지기 때문에 다음에 제시하는 내용들이 정확히 직접적인 원인이라고 단정지을 수는 없습니다. 그렇다고 해서 기저질환이 아예 없이 어느날 갑자기 섬유근육통이 발생할 수 없다는 점을 염두해두어야 합니다. 1. 중추신경계문제 – 섬유근육통의 원인으로 가장 인정받고..

섬유근육통이란 무엇인가요? 섬유근육통은 fibromyalgia라고 불리며 섬유근통, 섬유근통증후군, 섬유조직염, 비관절성 류마티즘, 정신성 류마티즘 등 다양한 명칭으로 불리고 있습니다. 만성전신통증이 주된 증상이며 전신의 다양한 증상이 나타나는 질환입니다. 또 근육통증이 주된 증상이기 때문에 섬유근육통과 비슷한 질병명들이 많이 있습니다. 통증은 특정부뒤에 국한된 경우 국소통증, 특정부위인 경우 부위통증, 섬유근육통은 전신통증으로 구분합니다. 근막통증증후군은 부위통증에 해당하며 긴장띠( taut band ; 근육의 과도한 사용, 만성 스트레스성긴장, 잘못된 자세습관 등에 의해 근육이 팽팽하게 긴장되어 있는 상태 )가 만져지며 연관통( 내장질환의 경우에 신체의 일정한 피부 부위에 투사되어 느껴지는 통증 )과..

70%이상의 면역세포가 존재하는 장 우리 몸 대부분의 면역세포들은 70%정도가 소장과 대장의 내벽에 위치하고 나머지 30%가 그 외 조직과 혈액, 림프구와 림프계에 존재합니다. 70% 이상의 많은 면역세포들이 소장과 대장에 위치하는 이유는 무엇일까요? 바로 소장과 위장에 많이 존재하는 박테리아 때문이라고 볼 수 있습니다. 우리 몸의 정상세포가 70조개라고 할 때 소장과 대장에 서식하는 박테리아와 유산균의 수는 100조개 정도로 우리 몸의 세포보다 훨씬 많습니다. 자율신경의 스트레스로 멈추게 되는 위장운동 우리의 자율신경은 교감신경과 부교감신경 두가지로 나뉩니다. 교감신경이 항진 될 때 에피네프린과 노르에프린이 작용하여 우리 몸은 공격과 방어의 상태로 변화 합니다. 따라서 위장관의 소화작용과 비뇨기계의 작..

자율신경과 의사소통의 문제가 역류성식도염을 일으킨다! 역류성식도염으로 인해서 목에 이물감이 느껴지고, 가슴이 쓰리기도 하고 통증까지 느껴지기도 합니다. 기침이 반복되며, 혹시나 큰 질환에 걸린건 아닐까 걱정이 되기도 하죠. 역류성식도염이 반복되고 심해지게 된다면 다양한 증상들이 나타나고, 식도의 조직까지 위산 역류로 영향을 받아 손상이 되어버립니다. 역류성 과민반응이 생기는 과정을 생각해 보면, 자율신경계와의 의사소통에 있어 문제가 됩니다. 식도에서 통증을 받으면 통증이 말초, 중앙에서 처리가 되는데, 과한 반응이 일어나게 되면 자율신경계의 활동과 변화, 심리적인 변화 등이 동시에 진행이 되게 됩니다. 또한 약한 자극에도 과민 반응을 하게 되죠. 과한 출력에 의하여 생리적 변화가 다시금 과민성을 유발하고..

자가면역질환의 한 종류인 류마티스관절염 자가면역질환 원인이 병균이라면 항생제를 사용하여 치료를 해보고, 바이러스라면 항바이러스제라도 사용해 보겠지만 명확한 원인을 알지 못하죠. 류마티스관절염은 자가면역질환 중 한 종류입니다. 우리 몸의 면역세포는 아군과 적군을 구분해야 합니다. 견제 및 균형을 통하여 외부에서부터 침입을 하는 세포 및 단백질과의 전투를 통하여서 나의 세포와 단백질은 지키고 유해한 세포와 단백질은 물리쳐야 합니다. 하지만 자가면역질환은 이겨도 진 것이고, 져도 피해를 더 크게 받게 되죠. 나의 정상세포들도 공격을 하기 때문입니다. 류마티스 자가면역질환의 치료에는 특별한 치료가 없다고 합니다. 그저 나의 면역시스템을 나를 공격함으로 인하여 면역시스템을 억제하는 약을 사용하여 치료를 할 뿐입니..

자율신경계이상이 무엇인가요? 자율신경계는 내분비계와 더불어 심혈관, 호흡, 소화, 비뇨기, 체온조절, 동공 조절 등의 기능을 조절해 줌으로써 신체의 항상성을 유지해주는 역할을 하고 있습니다. 대뇌반구 수준 및 뇌줄기 수준, 척수 수준 등과 같은 말초신경 수준으로 그 구조를 나누며, 특히나 말초신경 수준에서 말초의 자율신경계는 서로 대항 작용을 하고있는 교감신경계와 부교감신경계로 구성이 되고 있으며, 자율신경이상은 부교감신경과 교감신경이 제 역할을 하지 못하는 상황을 이야기합니다. 비상상황으로 인하여 대비하기 위해 활성화되었던 교감신경계가 안정을 찾아야 하나 현대인에게 흔한 만성 스트레스로 인하여 시도 때도 없이 교감신경계가 활성화된 상황이 오게 됩니다. 식은땀이 나기도 하며, 아무 일도 일어나지 않았으나..

유방암 증가율 전 세계 1위의 대한민국 유방은 남자, 여자 모두에게 있지만, 여성의 유방은 사춘기 시절 호르몬의 영향을 받아 발달하기 시작하죠. 유방의 유선들은 분만 이후 모유를 분비하므로 기능상 여성의 생식기관이라고 볼 수 있다고도 합니다. 유선은 모유를 생산하며 분비하는 유선과 유선을 유두로 연결시켜주는 관, 그 외에 지방조직으로 이루어져 있습니다. 유방암은 말 그대로 유방에 생긴 암, 유방에 생긴 악성종양을 이야기하죠. 유방에 비정상적인 세포 조직이 지속적으로 자라며 다른 장기에도 전이가 되기도 합니다. 한국의 유방암 증가율은 전 세계 1위라고 합니다. 아시아, 유럽, 미국 등 41개의 나라 중에서 44개 집단의 폐경 전후의 유방암에 관련하여 연구한 캐나다 앨버타의 보건부 연구팀의 연구에 의하면 한..