' 장누수증후군 '에 대해서 이야기 하기 전에 장에 대해서 먼저 이야기 해 볼까요? 장 [ intestine , 창자 장( 腸 ) ] 인체 내의 소화기관 중에서 위에서부터 이어지며 가늘고 긴 기관으로, 소장 [ 小腸 ]과 대장 [ 大腸 ]으로 나뉩니다. 위에서 음식물을 소화시키면 소장에서 영양분을 흡수하고, 대장에서 장내세균 도움으로 분해하고 배설합니다. 장 건강의 안좋은 신호! 첫 번째 식습관의 문제 입니다. 불규칙한 식사, 육류 위주의 식사, 과음 등 두 번째 스트레스 입니다. 약느 등 과도한 업무로 인하여 과민해진 대장 근육의 수축 운동기능 장애 발생 세 번째 장 노화로 인한 문제입니다. 장내 세균의 균형이 망가져서 제 기능을 하지 못함 네 번째 만성 염증 만성 염증의 호전과 재발의 반복 장은 제2..
