NK세포활성도 , 면역력증진 시키는 방법!

요즘 코로나 19 바이러스 때문에 면역력을 높이는데
관심이 많습니다.
하지만 병원에 가면 너무 많은 영양제들을 처방해 주시는데
너무 많아서 정말 다 도움이 되는 건지...
영양제도 약이라 많이 먹으면 안 좋다고 했는데...
나름 운동도 하며 열심히 관리하고 있는데..
면역력증진 시키는데 도움이 되고 있는 건지..
제 면역력의 상태가 어떤지도 궁금해요!!

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NK세포활성도 , 면역력증진 시키는 방법! - [ 코로나 19 바이러스 자가치유 ]

 

코로나 19 바이러스로 인해서 요즘 주목받고 있는 ' 면역력 '

정말 많은 분들이 면역력증진 시키는 방법, 면역세포 활성도 검사 등등 많이 검색하곤 합니다.

바이러스를 물리치는 데 있어 자가면역세포( NK세포 )는 정말 중요하니까요.

 

실제로 코로나19 바이러스에 걸리지 않은 사람들을 조사해봤더니

젊은 사람들 중 몇몇은 코로나 19 바이러스에 감염되었었으나,

자가치유가 되었던 상태라고 합니다.

 

아마 자가치유가 가능했던 이유 중 하나가 바로

' 면역세포 '의 활성도가 높아 바이러스를 잘 물리칭 수 있었기 때문이 아닐까 싶습니다.

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NK세포활성도 , 면역력증진 시키는 방법! - [ 코로나 19 바이러스 치료 후 ]
코로나 19 바이러스에 감염되어 치료 후에도
낮아진 면역력, 낮아진 면역세포의 활성도를 복구시킬 수 있는 방법 또한
하나의 이슈이기도 합니다.
그 이유는, 코로나 19 바이러스 변이가 빨라서
코로나 19 바이러스에 걸렸던 환자가 재감염이 된 사례가 줄줄이 나오며
‘ 면역력 ’에 대한 관심이 다시 뜨거워지고 있죠.
실제로 코로나19 바이러스의 치명률은
면역력이 약한 고연령층에서 높다고 합니다.

나이가 들 수록 면역력은 퇴화한다고 하니까 어쩌면 당연한 걸 지도 모릅니다.

그래서 더욱 중요한 면역관리입니다.

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NK세포활성도 , 면역력증진 시키는 방법! - [ NK세포 ]

NK세포 [ NK cell, Natural killer cell ],
자연 살해 세포입니다.
선천면역을 담당하는 매우 중요한 세포이죠.
자가면역세포라고도 합니다.
NK세포는 바이러스에 감염이 된 세포에 대한
빠른 반응을 보입니다.
NK세포는 감염된 세포의 표면에 있는
주요 조직 적합 유전자 복합체(MHC)를 검출해서
사이토카인 방출을 유도하여 감염된 세포의 용해
혹은 자멸하도록 유도합니다.

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NK세포활성도 , 면역력증진 시키는 방법! - [ 장과 면역력 ]

 

우리의 면역력증진을 시키는 방법들 중

제일 중요한 ' 장 '이 있습니다.

우리의 장에는 70% 이상의 면역세포들이 살고 있습니다.

의학의 아버지 히포크라테스는

' 모든 질병은 장으로 부터 기인된다 '라고 하였을 만큼

우리의 장은 면역력과 깊은 연관이 있죠.

장의 건강을 챙겨야 우리의 면역세포 또한 건강할 수 있는 겁니다.

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NK세포활성도 , 면역력증진 시키는 방법! - [ 장 건강을 챙겨주자! ]

하지만 현대사회를 살아가는 사람들의 장 상태는 좋을 수가 없습니다.
아마 장의 건강 상태가 10중 9는 보통 이하가 아닐까 싶습니다.
우리의 장은 매일 섭취하는 음식물에 그대로 노출이 됩니다.
만약 자극적이고, 장에 좋지 않은 음식물을 지속적으로 섭취하게 되면
장내 미생물 생태계가 파괴되어 면역세포들도 영향을 받을 수밖에 없으며,
장의 건강 상태 또한 나빠지게 되고.
나쁜 질환에 대한 방어가 약해지면서 우리의 신체 중 제일 취약한 부분에서부터 증상들이 나타나게 됩니다.

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NK세포활성도 , 면역력증진 시키는 방법! - [ 면역력증진 시키는 방법들 ]

[ 혈액순환 ]

혈액순환이 잘 되어야
필요한 영양분들이 적재적소
필요한 곳에 이동할 수 있습니다.

[ 호흡 ]

호흡을 잘할 수 있어야 합니다.
산소 공급이 원활하게 잘 이루어져야 세포가 건강해집니다.
이때 생성이 되는 적정량의 활성산소가 독소와 세균을 제거해 주기도 합니다.

[ 근골격계 ]

그렇다면 혈액순환이 잘 되고 호흡을 잘하기 위해서는
이러한 신호들이 잘 전달되어야 합니다.
경추에 연접되어 있는 뇌간에서 신호가 나오게 되는데,
신호가 나오면서 경추 3번, 4번, 5번에서 횡경막으로 움직이는 신경을 지휘하게 됩니다.

일자목, 거북목, 새우등 같은 올바르지 않은 근골격계는
뇌간에서 아무리 신호를 보내도 전달이 제대로 되지 않아
제대로 된 호흡이 아닌 짧은 호흡만 하게 됩니다.

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NK세포활성도 , 면역력증진 시키는 방법! - [ 밑 빠진 독에 물 붓기 ]

 

그렇게 우리의 호흡이 떨어지면

혈액순환에도 무제가 생기고,

혈액순환에 문제가 생기면 면역력도 영향을 받게 됩니다.

 

면역력을 올리고 싶어서 영양제를 챙겨 먹고,

면역력에 좋은 음식을 아무리 찾아 먹어도

우리의 장 건강을 챙기지 않으면

밑 빠진 독에 물 붓기입니다.

 

아무리 좋은 걸 챙겨 먹는다 하더라도

흡수가 되는 게 아니라

계속 빠져나가게 되는 거죠.

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NK세포활성도 , 면역력증진 시키는 방법! - [ NK세포활성도 검사 ]

면역세포의 활성도가 좋아야 면역력 또한 높아집니다.
100개의 면역세포가 있다고 하더라도 100개가 활성화되어 있는 게 아니기 때문입니다.
이를 확인해 볼 수 있는 검사가 바로 NK세포활성도 검사입니다.
나의 면역세포의 활성도를 확인할 수 있는 거죠.
만약 적당한 양의 영양제도 챙겨 먹고,
장의 건강도 잘 챙기고 있다면
NK세포활성도 검사를 해보세요 :)
마음편한You외과에서는 NK세포활성도 검사를 시행하고 있습니다!

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NK세포활성도 , 면역력증진 시키는 방법! - [ 마음편한You외과와 함께 ]

금방 종식할 줄 알았던 코로나 19 바이러스가 점점 장기화되고,
백신이 나왔지만 아직 백신에 대한 불안감도 높습니다.
백신을 맞았더라도 면역관리는 중요합니다!

나 자신과 가족, 주변 지인들을 위해
제일 기본적인 장 건강을 지켜

면역증진을 시켜보세요 :)

마음편한유외과는 
의약품을 적정하게 처방하여
국민 건강증진을 위해 노력하여
보건복지부로부터 그린처방의원으로 지정되었습니다 :)!

 

마음편한유외과는 과잉진료가 아닌

환자의 삶의 질을 높이기 위한 정직한 진료를 합니다 :)

마음편한유외과는 신분당선 강남역 5번 출구에서 100m 거리의
우남빌딩 9층에 위치하고 있습니다 :)

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