영츠하이머, 낮아지는 치매 연령대 어떻게 예방할까요?

내가 방금 무슨 말을 하였는지 까먹고,
무슨 말을 하려고 했는지도 자주 까먹기도 합니다.
아는 단어임에도 불구하고 단어가 생각이 안나기도 하죠.
내가 바로 젊은 치매 ‘ 영츠하이머, Youngzheimer ’ 환자일 수 있습니다.

최근에는 젊은 층을 대상으로 한 ‘ 영츠하이머 ’라는 신조어가 생겨나기 시작했습니다.
영츠하이머는 의학용어는 아니며, 영어 단어가 있음에도 불구하고 외래어가 아니기도 합니다.
‘ 영츠하이머 ’는 일시적인 경우에는 당장 심각한 질환이 아닐 수 있습니다.
하지만 지속이 될 경우 알츠하이모 치매로 발전하게 될 가능성이 높아
주의가 필요하다고 합니다.
‘ 영츠하이머 ’는 스마트폰, 티비, 태블릿 등의 디지털 기기를 과하게 사용을 비롯하여 다양한 원인으로 인해서 

영츠하이머 환자가 늘어나고 있다고 합니다.
젊은 나이임에도 불구하고 겪게되는 심각한 건망증을 뜻하죠.
영츠하이머는 ‘ 젊은( Young )’과 ‘ 알츠하이머( Alzheimer )’를 조합하여 만들어진 신조어입니다.
영츠하이머의 대표적인 원인으로는 스마트폰, 스트레스, 음주 등이 지적이 되고 있다고 합니다.

영츠하이머(　Youngzheimer ） 자가진단 해보기!

1. 며칠 전에 나눴던 대화를 기억하는 것이 어렵다.
2. 최근에 했던 약속이 기억이 안 난다.
3. 최근 주변에서 일어났던 일을 기억하지 못한다.
4. 가스불 혹은 전기불 등을 켜놓고 끄는것을 깜빡한다.
5. 새로 마련한 전자제품에 대한 사용법을 익히는 게 어렵다.
6. 즁요한 기념일( 부모님 생일, 가족행사 등 )을 기억하지 못한다.
7. 이야기를 하는 중에 머뭇거리는 일이 많다.
8. 이야기 하는 중에 말문이 자주 막힌다.
9. 이야기 중 단어가 자주 기억이 안 난다.
10. 수학적 계산이 어렵다.
11. 같은 이야기를 또 한다.
12. 전날 먹은 메뉴가 기억이 안난다.
13. 전화번호를 가족 제외하고는 3개이상 외우지 못한다.
6개 이상의 증상이 있다면 영츠하이머를 의심해 보세요!

우리가 자꾸 깜빡하고, 집중이 잘 안되고, 기억력 저하가 오는 등의
뇌의 과부하, 뇌의 기능저하로 인하여 발생하게 됩니다.
그렇다면 뇌가 제대로 기능하지 못하는 것이 원인인데,
뇌를 제대로 기능하게 하려면 어떻게 해야 할까요?
자율신경이 원활하게 기능하고 커뮤니케이션을 할 수 있어야 하며,
경추, 흉추 균형이 잘 잡혀있어야 합니다.

뇌가 과부하가 걸리지 않고 제 기능을 잘 해내기 위해서는
뇌로 가는 혈액순환이 원활하게 되어야 합니다.
그렇다면 혈액순환이 원활하게 되려면 어떻게 해야 할까요?
바로 혈액량이 충분히 있어야 하죠.
혈액량이 충분하게 있어야 하려면 수분 섭취가 잘 되어야 하고,
혈관 속의 혈액량이 적절하게 유지를 해주는 삼투압은
단백질인 알부민이 충분하게 있어야 합니다.
우리가 마시는 물들이 모두 소변으로 빠져나가지 않고,
매일 섭취하는 음식물, 단백질이 제대로 흡수되기 위해서는
위와 장의 기능 역시 중요하죠.

혈액이 원활하게 다니기 위해서는 혈관 역시 깨끗해야 합니다.
혈액이 지나다니는 통로가 혈관이기 때문이죠.
동맥경화같은 질환, 즉 혈관 내에 찌꺼기들이 많고, 노폐물 배출이 제대로 안 되어 혈관이 좁아지게 된다면 혈액이 이동하는 데 있어 문제가 생기게 되며, 2차적인 피해, 뇌와 심혈관질환에 노출될 위험성이 높습니다.
동맥경화가 일어나게 되는 산화스트레스를 조율해 줘야 하며,
혈관 내 중금속, 노폐물, 콜레스테롤 등을 해결해 주어야 합니다.

혈관의 내경이 충분히 넓어야지 혈액이 원활하게 다닐 수 있겠죠.
자율신경은 교감신경과 부교감신경이 있는데, 그중 교감신경에서
신호가 과하게 분비가 된다면 혈관은 수축하게 되죠.
교감신경을 자극하는 내부적, 외부적인 스트레스 요인을 찾아서 해결을 해야겠죠.
교감신경의 항진을 가라앉힐 수 있는 방법은 온도 입니다.
우리가 덥다고 시원한 얼음물을 벌컥 벌컥 들이키고, 찬 물로 샤워를 하는 것은 

교감신경을 자극 시기키 딱 좋은 상황입니다.
교감신경의 핵심은 흉추의 균형에 달려있으며,
흉추가 바르지 않다면 교감신경이 쉽게 흥분하게 되어 자율신경에 이상이 생기기 딱 좋습니다.

뇌가 번아웃 하고, 기억력 저하가 오는 등의 상황을 예방하기 위해서는
뇌로 가는 혈관, 목동맥과 추골동맥에 산소가 제대로 공급이 되어야 합니다.
목동맥은 흉추에서 나오는 교감신경에 의해서 혈관이 적절하게 조절이 되어야 합니다.
추골동맥은 경추의 회전 및 커브에 직접적인 영향을 받게 되죠.
즉 우리의 경추와 흉추의 밸런스가 뇌로 가는 혈관의 안정화는 기본적인 베이스입니다.
영츠하이머를 방치하면 알츠하이머 치매를 더 빨리 불러 일으킵니다.
마음편한You외과에서 자율신경 도수치료로 경추와 흉추의 밸런스를 바로잡고,
뼈와 뼈 사이를 이어주는 인대를 자율신경 프롤로치료로 강화시켜주세요.
이렇게 기본적인 틀을 바로잡으면서 혈관해독요법 등을 통하여 

혈관의 건강을 챙겨 뇌로 가는 혈액이 원활할 수 있게 해 주세요!

Tel : 02-733-3200
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친절하게 답변 및 예약을 도와드리겠습니다.

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