면역력을 높이는 생활을 알아봅시다^^

 

 

 

 

안녕하세요. 오늘은 면역력을 높이는 생활에 대한 이야기를 하려고 합니다. 면역력이 높아지면 건강에도 도움이 되기때문에 많은 분들이 어떠한 생활습관을 갖고 있어야 면역력이 높아지는지에 대해 궁금해하십니다. 식습관 생활습관 등은 면역력과 매우 밀접하게 관련이 있기때문에 오늘 다양한 정보를 드리도록 하겠습니다^^

 

 

 

 

 

" 건강한 식습관 "

우선 건강한 식습관은 면역력을 높이는 생활의 기본 중의 기본입니다. 요즘 안바쁜 사람이 없다고 말할정도로 정말 남녀노소 바쁜 생활을 보내고 있습니다. 자연히 바쁜 생활로 인해 건강한 식탁은 둘째치고 끼니를 때에 맞춰서 드시기 힘드신 분들도 많습니다.

 

하지만 바쁠때일수록 꼭 잘챙겨드셔야 건강을 챙기실 수 있습니다. 귀찮고 바쁘시더라도 아침/점심/저녁을 꼭 챙겨드셨으면 좋겠습니다. 특히나, 건강을 챙기겠다고 밥은 먹긴 먹는데 패스트푸드를 즐겨드시는 분들이 많으십니다. 요즘은 편의점에 가도 과일이나 샐러드와 같은 건강을 챙길 수 있는 식품들이 많이 있기때문에 너무 패스트푸드보다는 건강을 생각하셔서 식단선택을 하신다면 면역력을 키울 수 있는데 도움이 된답니다^^

 

 

 

 

 

"꾸준한 운동"

 

또한 꾸준한 운동도 면역력을 높일 수 있는 방법중에 하나입니다. 몸이 아프다고 안움직이고, 피곤하다고 너무 쉬기만한다면 혈액순환이 잘 되지 않아서 더욱 피로해지실 수 있습니다. 따라서 몸에 무리가 안가는 선에서 하루에 30분씩이라도 가벼운 산책 또는 스트레칭을 해주신다면 면역력을 높일 수 있답니다.

 

하지만 이미 너무 몸이 많이 피로한 경우라면 사실 식습관조절과 생활습관 조절을 하는 것이 쉽지가 않습니다. 우리 몸이 왜이렇게 피곤한지를 생각해본다면 어떠한 분들은 이유가 없이 피곤한것같다고 말씀하시기도 합니다.

 

하지만 이유가 없이 피곤한 것은 없습니다. 피로의 이유에는 여러가지가 있지만 그 중에 하나는 우리 몸에 많은 독소들이 쌓여서 피로할 수 있습니다. 몸 안에 독소가 많이 쌓여있으면 면역력이 높아지기란 힘듭니다. 건강한 몸이 면역력이 높아서 다양한 질병들로부터 이겨낼 수 있는 힘을 갖게 됩니다. 그렇다면 건강한 몸을 갖기 위해, 독소를 빠르게 빼내어 면역력을 높이려면 어떠한 방법이 있을까요?

 

오늘 소개하려는 방법은 바로 337네이처디톡스입니다.

 

 

 

 

면역력이 떨어지고 몸속에 독소가 쌓이게 되면 건강한 삶보다는 피곤한 삶을 살아갈 수 밖에 없습니다. 내 몸에 면역력, 즉 자연치유력이 떨어져있기 때문에 가벼운 증상부터 피부질환, 자가면역질환, 만성질환 그리고 크게는 각종 암까지 걸릴 수가 있는 것이죠.

 

 

 

 

우리 몸에는 많은 독소가 들어있고, 이 독소들을 몸에서 자연치유를 못한다면, 배출시키지 못한다면 다양한 증상들이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

연세유의 337네이처디톡스는

 

정밀검사, 영양소공급,해독주사,영양클린즈의 프로그램으로 진행이 된답니다. 독소를 배출시키기 위해서는 자연치유력이 높아야하는데 영양소의 결핍으로 인해 독소제거가 몸에서 원활하게 이루어지지않기때문에 체대독소량검사, 호르몬, 에스트로겐분획,영양소상태,면역활성도 검사등 다양한 정밀검사를 통해 내 몸에 필요한 영양소가 어떠한 것인지 파악하게 됩니다.

 

영양소라고해서 비타민뿐만 아니라, 미네랄인지, 가수분해유청단백질인지 내 몸에 어떠한 영양소가 필요한지 파악하여 해독주사를 맞는다면 빠르게 독소제거를 하여 자연치유력을 키울 수 있습니다. 특히나, 해독주사의 경우에는 호르몬밸러스를 교정할 수 있고, 독소를 품고 있는 내장지방을 제거할 수 있기때문에 내적으로도 외적으로도 긍정적인 효과를 보실 수 있습니다.

 

또한 영양클린즈는 식이요법으로서 인체에 필요한 영양소와 단백질 포함도가 98%이상인 가수분해유청단백질과 여러영양분이 들어있는 특별히 고안된 쉐이크를 통해서 평소에도 관리를 할 수 있도록 해드리고 있습니다.

 

궁금하신점이 있으시다면, 자세한 치료를 더 알고싶으시다면 아래의 문의하기 버튼을 누르시거나 02.733.3200으로 전화주시길 바랍니다^^