여성 갱년기 극복방법☆

여성 갱년기 이제는 알고 대처하자!

오늘은 갱년기에 대해서 자세히 알아보고,

여성 갱년기 극복방법에 대해서 살펴볼거에요!

갱년기 때문에 고생하시는 여성분들이 생각보다 참 많아요.

갑자기 끊겨 버린 생리 때문에

심한분들은 우울증까지 오는 경우도 있다고 하는데요.

갱년기는 도대체 어떤것이길래 여성분들을 이렇게 괴롭힐까요?

갱년기란?

사람은 늙어가면서 노화가 되요.

여성분들은 이때 난소가 노화되면서 생리가 끊기는 현상

즉, 폐경이 오는데요. 

여성호르몬이 더이상 생산되지 않아서 생기는 이 현상을

폐경, 바로 갱년기라고 해요.

갱년기는 대체로 40대 후반의 여성에게 시작해요.

대개 1년 정도 생리가 끊긴 경우 갱년기를 의심해볼 수 있는데요,

근육통,배뇨통,안면홍조 등의 질환부터

유방암,골다공증,질염 까지

그 증상은 다양하고 또 여성의 건강에 까지 위협적이에요...

심리적인 문제 역시 갱년기 여성의 심각한 문제로 대두되고 있어요.

수십년간 해오던 '생리'라는 생리적이고 여성 고유의 신체작용이

한순간에 중단됨으로써 많은 여성분들은

여성 갱년기 극복에 큰 어려움을 느끼시고 

여성성을 잃은 듯한 심적인 고통에 시달리세요...

따라서 여성 갱년기 극복 방법에는 가족의 관심과 사랑이 필수적이고

해조류,견과류,두부 등 여성호르몬에 중요한 식품들을 섭취하며

꾸준하고 규칙적인 생활과 운동습관 등 노력이 필요한데요.

'연세 유 외과'에서 시행하는 '비타민C 정맥주사 해독요법'은

여성분들의 갱년기 극복에 도움을 드려요.

폐경으로 인해 몸도 마음도 지치고 자칫 잘못하면

몸의 여러가지 질환으로 고생하실 수 있는 부분을

고농축 비타민C 수액을 주사함으로써 영양분 보충을 해요.

이는 여성호르몬의 순환과 영양소의 보충 등

큰 효과를 보이고 있다고 해요.

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