수족냉증 원인 무엇일까요?

수족냉증 원인

 

계절을 가리지 않고 손발이 차가운 사람들이 있습니다.

 

수족냉증은 많은 사람들에게 나타나고 있는 질환인데요, 
단순히 수족냉증의 원인으로 혈액순환 장애라고 생각하시는 분들이 많습니다.

 

겨울에는 핫팩 또는 따뜻한 양말, 영양제 등 일시적인 증상만 완화시키는 대처만 하고 있습니다.

 

수족냉증은 정상적인 몸의 상태가 아닙니다.

몸에서 나타내고 보내주는 이상 신호인데 대부분 이를 알아차리지 못하고 방치하게 됩니다.

 

한해에 수족냉증으로 인해 병원을 찾는 사람들은 10만명정도 됩니다.

 

청소년부터 노인까지 나이와 성별을 불문하고 많은 사람들이 겪고 있습니다.

 

손과 발이 차가운 것이 수족냉증의 주된 증상이지만, 
때로는 무릎이 시리며 아랫배, 허리 등 다양한 신체 부위에서 냉기를 함께 느끼기도 합니다.

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수족냉증 원인 

수족냉증의 원인 질환으로 알려져 있는 레이노 현상.

몸이 추위에 노출 되거나

과도한 스트레스에 의해 교감신경이 항진하여 혈관이 수축되면서

손이 하얗게 또는 파랗게 나타나는 말초동맥질환이 원인이 될 수 있습니다.

 

또한

 

빈혈
저혈압
영앙실조
갑상선 기능 저하
심장 기능의 이상이 있는 경우도 

 

혈관이 수축돼 손과 가는 혈액량이 줄게 돼 수족냉증의 원인으로 작용하기도 합니다.

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하지만 이 증상들은 모두 자율신경기능이상으로 나타나는 것으로 

 

결국 근본적인 원인은 자율신경에 있습니다.

 

바로 자율신경계 이상으로 인해 나타나게 되는데요 자율신경계는 체온을 조절합니다.

 

실제로 스트레스를 받게 되면 스트레스 호르몬인 코르티솔이 분비되면서 혈관을 수축하고, 
혈관이 수축되면서 혈액 공급이 어려워져 나타나게 되는 것입니다.

 

즉 혈관이 좁아져 혈류량이 감소해 수족냉증이 발생하는 것이죠.

 

자율신경계에 끊임 없이 스트레스를 주는 요인은 척추질환이 있습니다. 

 

척추뼈 구조의 정렬 이상이 신경을 끊임 없이 자극하여 자율신경 불균형을 초래합니다.

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수족냉증 원인 척추뼈는 어떻게 자율신경을 자극하게 되나요?

자율신경은 우리 몸의 중심이 되는 척추체를 통로 삼아 이동하며 각 조직에게 정보를 전달합니다.

 

이 과정을 끊임 없이 지속해야 하는 자율신경의 역할로 인해 

지속된 자극과 압박으로 스트레스가 쌓여 교감신경이 항진 되고 

부교감신경의 활동은 지속적으로 저하되어 불균형이 나타나게 되는 것입니다.

 

척추체의 구조 문제는 

 

틀어진 척추와 골반

턱균형

비대칭 어깨

새우등

거북목 

일자목 등이 해당됩니다.

 

현대인들의 안좋은 습관들로 인해 나타나는 흔한 질환들입니다.

 

이러한 변화들이 몸에 큰 영향을 준다는 것을 크게 인지하지 못하고 있습니다.

 

중력을 이겨내기 위한 근 골격적인 척추 밸런스 스트레스 외에도

 

장누수증후군과 같은 장 간 해독 스트레스 

외부적인 환경 독소, 중금속 스트레스도 원인이 됩니다.

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수족냉증 원인 수족냉증 어떤 증상들이 나타나나요?

차가움

 

저린 느낌

 

부종

 

소화장애

 

두통

 

월경불순

 

설사 등의 증상들이 나타납니다.

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수족냉증 원인 수족냉증이 건강에 어떤 영향을 끼칠 수 있나요?

수족냉증을 치료하지 않고 방치 한다는 것은 곧 자율신경기능 이상도 지속된다는 것과 같습니다.

 

자율신경은 신체 모든 중요한 기관들을 기능하도록 도와주기 때문에 

 

하나의 증상에서 멈추지 않고 신체 곳곳에서 다양하게 나타나는 것처럼

 

자율신경계 이상으로 신호 정보를 전달 받지 못한 기관들에게서 증상이 나타나게 됩니다.

 

뼈에도 혈액이 들어가지 않아 골다공증이 쉽게 나타날 수 있으며

 

심장 혈류량이 저하되면서 저혈압 뇌졸중 등의 심혈관계 질환도 나타납니다.

 

외에도 자율신경이 담당하는 기관들에 의해

 

성기능 부전 

 

위장운동 장애

 

만성통증

 

우울증

 

불안장애

 

어지러움

 

이명

 

눈떨림 및 피로

 

수면장애 등 다양한 증상과 질환들이 나타날 수 있습니다.

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수족냉증 원인 어떤 치료를 받아야 하나요?

가장 중요한 내부적 외부적인 스트레스 원인을 객관적으로 찾아내어 해결해야 합니다.

 

척추 부위의 안정성을 강화하여 신 감각의 입력과 출력이 원활하도록 만들어주면 됩니다.

 

자율신경 도수치료
틀어진 뼈들을 본래의 위치로 돌아갈 수 있도록 도와주는 치료입니다.

 

자율신경 프롤로치료
틀어진 뼈를 지지하고 있던 인대와 근육을 강화시켜 본래의 위치로 돌아갔을 때 단단히 지지하여 또 틀어지는 일이 없도록 강화시켜주는 치료입니다.

 

장간 해독, 중금속 킬레이션 테라피
내부적 스트레스의 원인이 되는 체내 염증들과 노폐물을 제거하기 위한 치료입니다.

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수족냉증 원인 생활 습관 교정

몸 전체를 따뜻하게 유지하도록 합니다.

 

흡연은 자제하도록 합니다.

 

혈관을 수축시킬 수 있는 약제인 피임약, 심장약, 편두통 약, 혈압약 등을 피해야 합니다.

 

체력 증진 및 원활한 혈액순환을 위해 매일 규칙적인 운동을 합니다.

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수족냉증 원인 마음편한유외과

수족냉증은 단순히 손발이 차가운 증상에서 멈추는 것이 아닙니다.

 

자율신경의 불균형으로 인해 혈액순환 장애가 발생하고 

몸의 기능이 떨어지고 있다는 신호입니다.

 

자율신경은 매우 중요한 기능을 하고 있는 신경으로 문제가 생기면 수족냉증 외에도 다양한 질병이 발생할 수 있습니다.

 

더 큰 질병이 발생하지 않도록 작은 증상이더라도 자신의 자율신경 상태와 몸 내부 환경 등을 관리하고 꾸준히 체크 해 주시는 것이 가장 바람직합니다.

 

마음편한유외과에서는 자율신경기능의학을 바탕으로 몸에 나타나는 다양한 질병과 증상들을 치료하고 있습니다.

 

수족냉증 외에도 자신에게 원인 모를 증상과 통증, 질병 등이 나타난다면 

편하게 내원하셔서 검사 진행해보시길 바랍니다.