마음편한유외과

뒷골이 땡기는이유:만성피로 안녕하세요. 정맥주사 해독요법 연세유외과입니다. 요즘엔 스마트폰의 대중화로 인해 공공장소 어디에서든 구부정한 자세로 스마트폰을 만지는 사람들을 쉽게 발견할 수 있습니다. 그런 사람들이 늘어난 만큼 뒷골이 땡긴다고 호소하시는 분들도 늘어났습니다. 오늘은 뒷골이 땡기는 이유에 대하여 알아보겠습니다. 뒷골이 땡기는 이유는 흔히 예를 드는 것이 자세와 스트레스 그리고 피로입니다. 거북목으로 진행되는 과정에서 근육이나 척추의 이상이 뇌에 혈액을 공급해주지 못해 뒷골이 땡기거나 어깨의 통증등이 증상으로 나타나게 됩니다. 하지만 많은 현대인들의 대다수의 근본적인 원인은만성피로에 있습니다. 만성피로는 6개월이상 피로감이 지속되는 상태일때 진단되는 질병인데 많은 사람들이 운동부족 제대로된 영양..

자도자도피곤한이유 알아보아요, 안녕하세요. 정맥주사 해독요법 연세유외과입니다. 잠을 잘 못자서 피곤하다고 생각할 수도 있지만 자도자도 피곤한 상태가 지속된다면 그 이유를 찾는 것이 현명하겠습니다. 오늘은 자도자도 피곤한 이유인 만성피로에 대하여 알아보도록 하겠습니다 .자도자도 피곤한 이유가 되는 것은 바로 신체의 산소가 부족하거나 영양결핍으로 인해 인체의 장기가 제대로 움직이지 않기때문입니다. 특히 물을 잘 마시지 않는 생활 습관은 몸의 혈류량을 감소시켜 피의 농도를 진하게 만들기 때문에 심장의 활동을 느리게 만듭니다. 이런 사소한 물을 적게 마시는 습관으로 인해 심장과 근육에 산소가 전달이 제대로 이루어지지 않아 피곤함을 느끼게 되는 것입니다. 또한 철분이 부족한 경우 집중력이 저하되며 짜증이 늘어나는..

대변에서 피가 보이는 경우는? 안녕하세요. 비타민C암클리닉 연세유외과입니다. 먹는 것만큼 중요한 것이 바로 배변입니다. 대변의 색을 통해 건강을 알 수 있을 정도로 중요합니다. 그런데 대변에서 피가 보이는 혈변을 보시는 경우에는 어떤 질병들을 의심해야할지 연세유외과에서 알려드리겠습니다. 대변에서 피가 보이는 경우 가장 흔한 원인은 항문질환입니다. 항문질환은 약간 선홍색의 출혈을 보이는 것이 특징인 질환입니다. 이외에도 대장염이나 대장용종,대장암 등을 의심해볼 수 있습니다. 항문관련 질환은 대부분 자연치유가 되는 경우가 있지만 가장 좋은 것은 전문가에게 그 즉시 검사받는 것입니다. 또한 대부분의 혈변의 원인을 대장암으로 보고 있는데 대장암의 증상으로 대표적인 것들은 배변습관에 변화가 있거나 대변의 색이 선..

안녕하세요. 비타민C암클리닉 연세유외과입니다. 안녕하세요. 비타민C암클리닉 연세유외과입니다. 오늘은 많은 분들이 혈변이 있을때 대장암을 의심해야 되는 것을 알고 있지만 다른 증상들은 잘 알지못합니다. 오늘은 독소와 노폐물을 배출하는데 중요한 역할을 하는 대장의 건강을 위협하는 대장암의 다른 증상을 알아보겠습니다. 대장암의 다른 증상으로는 빈혈이 나타날 수 있습니다. 주기적으로 건강검진을 통해 혈액검사를 하게되면 빈혈 수치를 알 수 있습니다. 이때 헤모글로빈 수치가 낮은 경우 빈혈이라고 판정을 받는데 이 빈혈은 대장암으로 인해 발생할 수도 있기때문에 원인을 알 수 없고 철분 부족으로 나타나는 빈혈이 아닌 경우 대장암을 의심하는 것이 좋습니다. 또한 배에 암 조직이 커지면서 상당히 진행된 경우 배에서 암 조..

위암 수술 후 좋은 음식은 무엇인가요? 안녕하세요. 비타민C 암클리닉 연세유외과입니다. 위암판정으로 수술을 한 후에도 늘 관리를 하며 신경을 써야 되는 것이 바로 위암입니다. 위를 상당수를 절제하였기때문에 위의 기능이 쇠약해지고 체내의 면역력이 많이 저하되어 있는 상황에 처해지는데 이를 위해서 반드시 건강하고 좋은 음식들을 드셔야합니다. 위암 수술이라는 큰 고통을 겪고 난 뒤에 식습관의 관리가 무척이나 중요합니다. 재발 가능성이 높은 암 중 하나이기때문에 잘못된 식습관을 고치고 관리를 하기 위해선 신선한 과일과 채소류를 많이 먹는 것이 좋습니다. 특히 양배추에 함유된 많은 양의 유황과 염소는 위 점막 강화에 도움을 줍니다. 또한 비타민A와C가 풍부한 음식들을 적극 권장하는데 그 이유는 위암 수술로 인해 ..

기침이 오래갈때 병원 어디로? 안녕하세요. 정맥주사 해독요법 연세유외과입니다. 기침은 몸속에 이물질 등 몸에 해로운 성분을 흡수했을때 자연스럽게 나오는 반사적 행동입니다. 기침을 하는 것이 모두 질병때문이라고 의심할 수 없지만 오래가거나 심한 경우에는 이유를 찾는 것이 좋습니다. 기침의 원인으로는 감기나 급성 부비동염 등의 감염으로 가장 흔하게 일어나며 만성기침으로 진행되지 않도록 빠른 시일내에 기침을 치료하는 것이 좋습니다. 또한 합병증을 유발할 수 있는데 그 이유는 바로 면역력이 저하되기 때문입니다. 일반 내과에 기침으로 인해 내원하시면 보통 항생제를 처방박지만 장기복용하면 내성을 유발할 수 있습니다. 또한 기침을 오래하게 되면 체력 소모와 더불어 수분의 손실이 생기기때문에 보다 근본적으로 면역력을 ..

대장암초기증상 바로알기☆ 안녕하세요. 비타민C암클리닉 연세유외과입니다. 발병을 해도 증상이 거의 나타나지 않기때문에 무증상 암이라고 말할 수 있는 대장암. 오늘은 그나마 발견할 수 있는 대장암의 초기증상들 몇가지를 알아보도록 하겠습니다. 대장암을 관리하기에 앞서 자신의 배변 습관과 더불어 변을 확인하는 것잉 좋습니다. 예전에는 40~50대 중장년층을 위협하는 암이었다면 최근에는 서구화 식습관으로 인해 발병 연령대도 점점 내려가고 있어 젊은 분들도 안심할 수 없습니다. 고지방,고칼로리의 높은 음식을 섭취하고 섬유소를 적게 섭취하는 식습관은 대장암의 발병확률을 높이는 지름길입니다. 그렇다면 대장암의 초기증상은 과연 무엇이 있을까요? 스스로 자가진단을 하며 점검해보시길 바랍니다. 대장암 초기증상 갑자기 변을 ..

간암말기증상에 대해서# 안녕하세요. 비타민C암클리닉 연세유외과입니다. 소리없는 살인자라고 불리기도 하는 간암은 특히 술자리가 잦고 술을 많이 드시는 분, 흡연자분들은 더욱 각별하게 신경을 쓰셔야 되는 암입니다. 오늘은 간암 말기증상에 대하여 알아보겠습니다. 한국은 간암 발병률은 5위이지만 사망률은 폐암 이후 두번째로 높은 암입니다. 간은 왠만한 손상을 입어도 통증이나 자각증상이 미미하여 증상을 보이는 경우 병원에 찾아가면 간암말기증상을 선고받는 분들이 많이 있습니다. 간암이 어느정도 진행되면 상복부의 통증과 복부팽만감, 소화불량,피로감 등의 증상이 나타나는데 이런 증상은 간암과 더불어 다른 암에서도 나타날 수 있는 증상이라 간암이라고 생각하지 않을 수 있습니다. 또한 간암 말기가 되면 황달이나 지속적인 ..

만성변비증상 해결방법@ 안녕하세요. 정맥주사 해독요법 연세유외과입니다. 오늘은 건강의 첫걸음이라고 할 수 있는 만성변비증상을 해결하는 확실한 방법에 대하여 알아보겠습니다. 장이 원활한 기능을 하지 못하면 발생하는 신체의 문제는 노폐물이 제대로 배출되지 못해 독소가 혈액을 타고 온 몸으로 돌기때문에 신진대사를 방해하여 면역력을 저하시켜 외부로부터 각종 질병을 앓게 만듭니다. 하지만 최근 현대인들은 불규칙한 식사습관, 고단백고지방식의 음식,인스턴트음식 등 해로운 음식과 불균형적인 식단으로 인해 만성변비에 시달리는 분들이 많은데 만성변비는 보통 3개월 이상 배변횟수가 적은 경우 만성변비로 진단받습니다. 만성변비로 인한 증상은 대변이 굳거나 말라 배가 자주 아픔, 입냄새가 심해지고 소변의 색이 짙음. 전신의 기..

간암에 좋은 음식 종류◇ 안녕하세요. 비타민C암클리닉 연세유외과입니다. 연말이다보니 송년회와 각종 모임등으로 인해 간의 무리가 가는 술의 섭취가 늘어나는 시기입니다. 그렇기때문에 더욱어 간암에 대한 각별한 주의가 필요한 시기이기도합니다. 간는 건강이 상당하게 악화될때까지 큰 자각증상이 없어 평상시에 간의 건강을 잊기마련입니다. 하지만 간은 독소배출과 더불어 노폐물을 걸러내어 체내의 회복을 돕는 큰 역할을 하는 장기인 만큼 각별한 관리가 필요하겠습니다. 부추는 간암에 좋은 음식 종류 중 하나입니다. 비타민과 철분이 풍부하여 소장과 대장을 보호하며 간 기능 개선에도 큰 효과를 보이는 음식 종류이며 시중에서 쉽게 구할 수 있어 더욱 자주 드시는 것이 좋겠습니다. 또한 몸속의 노폐물 배출과 독소 제거에 큰 도움..