인간의 뇌는 산소 소비량이 많아 산소 없이 단 1분도 살아가지 못합니다.
몸에 산소 공급이 중단되어 30초가 지나면 뇌 기능이 정지되고, 뇌세포가 파괴되기 시작하면서 4-5분이 흐르면 재생 불가한 뇌세포 파괴가 일어나 사망하게 됩니다.
뇌뿐만이 아닌 우리 몸에 산소가 부족하면 신체 기능에 정말 다양한 문제들이 나타납니다.
구체적으로 두통, 구토, 호흡 및 맥박 증가, 피로, 어지럼증, 기억력 저하, 소화불량, 근육통 등의 미미한 증상들부터 큰 질병으로 이어지게 됩니다.
이렇게 몸에 산소 부족으로 저산소증 증상 이 나타나게 된 원인은 무엇일까요?
우리의 경추는 7개의 뼈로 구성되어 있으며 측면에서 보았을 때 ‘C’ 자 형태의 곡선을 유지하고 있습니다.
하지만 잘못된 자세와 생활습관으로 정렬상태가 무너질 수 있는데요, 이렇게 골격계 구조적 변화로 나타나는 것이 거북목과 일자목 같은 문제입니다.
현대인의 대표적인 고질병 중 하나로 빼놓을 수 없을 정도로 정말 많은 사람들에게 나타나면서 거북목과 일자목으로 인해 어깨 목 통증으로 병원을 찾는 사람들도 정말 많아지고 있습니다.
고개가 앞으로 튀어 나오면서 목과 어깨 근육이 긴장하고 피로가 누적되면서 통증이 나타나게 됩니다.
이러한 거북목과 일자목과 같은 문제는 어떻게 저산소증 증상을 일으키게 되는 것일까요?
경추 곡선의 변형된 상태인 거북목과 일자목은 경추에 압력을 가하게 되고 등이 굽어지면서 갈비뼈의 움직임이 제한됩니다.
이때 호흡근이 제대로 움직이지 못해 폐의 기능에 무리가 생기면서 짧고 잦은 호흡을 하게 됩니다.
산소를 흡수하고 이산화탄소를 배출해야하는 기능에 문제가 나타나게 되는 것입니다.
그렇게 체내에 전달되는 산소의 공급량이 떨어지게 되면서 전체 폐활량의 30%까지 감소시킨다는 연구결과도 있는데요,
호흡량이 줄어들어 저산소증 증상 상황이 이어지면 악성 종양 발생, 성장, 전이를 일으키기 매우 적합한 조건이 형성됩니다.
저산소증 증상 거북목과 일자목 방치하면 어떻게 될까요?
거북목, 일자목은 머리의 위치가 정상 위치보다 앞으로 빠져나간 상황이기 때문에 머리가 떨어지지 않도록 뒤에서 들어주면서 버티는 근육인 기립근, 신전근이 과도한 힘을 받게 됩니다.
이는 두통과 어깨 통증을 유발하며 디스크를 압박해 목 디스크로 발전할 수 있습니다.
우리의 뇌 기능의 90%는 신체 균형을 잡기 위해 사용되고 있습니다.
하지만 몸의 균형이 틀어지게 되면 이를 세우기 위해 더 많은 에너지를 소비하게 되는데요,
다른 영역의 대사, 면역, 회복에 필요한 에너지들이 부족해 짐을 느끼고, 늘 피로를 느끼게 되면서 만성피로 등과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
저산소증 증상 마음편한유외과에서 치료하기
경추의 구조적 변화는 시간이 지날수록 고치기 힘든 만큼 빠른 치료가 가장 중요합니다.
마음편한유외과에서는 자율신경구조치료를 통해 저산소증 증상 원인이 되는 경추의 불안정성을 바로 잡고 있습니다.
가장 먼저 중심선에 벗어난 경추를 올바른 위치로 돌아갈 수 있도록 자율신경도수치료로 교정해줍니다.
오랜시간 벗어나 뼈를 지탱하는 근육과 인대가 많이 느슨해져 있는 상태입니다.
자율신경도수치료로 교정을 해도 이 근육과 인대가 잡아주지 못한다면 다시 틀어지게 됩니다.
그렇기 때문에 자율신경프롤로치료로 근육과 인대를 회복시켜주고 강화시켜주어 뼈를 튼튼히 잡아 줄 수 있도록 도와줍니다.
저산소증 증상 나타나지 않기 위해 생활습관 개선하기
앉아있는 시간을 줄여야 합니다.
틈틈이 일어나 스트레칭을 하고 몸을 풀어줍니다.
기지개를 펴고, 뒷짐을 지어 몸을 펴주는 자세들을 자주 해주고, 목은 상하 좌우로 돌리며 스트레칭해줍니다.
앉아 있을 때는 어깨를 펴고 살짝 위를 바라보는 자세를 유지하는 것이 좋습니다.
호흡기 건강을 동시에 챙기기 위해 하루 30분 걷기를 생활화 합니다.
저산소증 증상 치료는 마음편한유외과
이렇게 저산소증 증상 을 일으키는 우리 몸 골격계의 변화는 정말 다양한 질병을 불러오게 됩니다.
거북목, 일자목이 매우 흔하게 나타나고 있어 위험성을 인지하지 못하시는 분들이 많은데요,
치료 시기를 놓치면 회복이 어렵다는 것을 꼭 알아 두시고 자신에게 나타나고 있는 통증과 증상들이 있다면 고민하지 마시고 마음편한유외과에서 치료받아보시길 바랍니다.
저산소증 증상 몸을 망가뜨리는 원인이 됩니다.
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