대장암 예방하는법※

대장암 예방하는법※

 

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요. 연세유외과입니다.

최근 대장암 발병률이 급격히 늘어가고

연령층도 낮아지고 있는 추세입니다.

이런 대장암 추세의 원인으로는

평소 식습관과 관련이 큰 것으로

알려져 있습니다.

 

 

 

 

 

평소 육류를 즐겨먹고

동물성 지방을 많이 섭취하는 식습관을

가진 분들은 신선한 야채나 과일 등

섬유질을 충분히 섭취하는 식습관을

가진 분들에 비해 노출이 더 되어있습니다.

 

 

 

 

 

정기적인 내시경검사를 통해

대장암의 유무를 파악하는 것도

중요하지만 평상시 해독되지 못한

노폐물과 독소를 제거하는 것으로

대장암을 예방하는데 탁월한

효과를 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

대장암은 세포 영양 불균형과

결핍으로 인하여 암세포에 대한

면역력이 떨어져 암으로 발전되는 가운데

비타민C를 이용한 대장암 예방법이

각광을 받고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

현대인들에게 3끼 충분한 영양소

섭취와 함께 음주와 다수의 흡연자들로

인해 담배에 노출되지 않은 환경은

거의 불가피하기때문에 예방을 위해

세포 영양 결핍의 교정이

근본적으로 우선되고 실천하는 것이

가장 현명한 대장암 예방법이 되겠습니다.