마음편한유외과

우리 몸의 CCTV, 머리카락! 모발미네랄검사는 소량의 모발만으로도 우리 몸의 핵심적인 기능을 하는 영양 미네랄과 우리 몸속에서 기능을 방해하는 여러 중금속의 수치를 측정해줄 수 있는 검사입니다. 타고나 유전적인 성향, 우리가 어떻게 살아왔는지, 식습관, 체질, 생활습관, 스트레스 수치, 수면습관 등을 알아볼 수 있죠. 마치 CCTV와도 같습니다. 우리의 모발은 다양한 정보를 담고 있습니다. 1. 대사가 느린지 빠른지 2. 부신호르몬, 갑상선 호르몬, 인슐린의 민감도 등의 내분비 활성화 상태 3. 자율신경 상태를 알 수 있습니다. 4. 단일 미네랄이 과한 지 혹은 부족한지를 확인하여 체내 기능 상태가 어떤 상태인지 확인하고 5. 독성 중금속의 축적 상태를 확인합니다. 그저 3cm~4cm의 모발만으로도 이..

건강한 생리는 통증이 없다! 건강한 생리라면 원래는 고통이 없어야 한다고 합니다. 생리통은 자궁내막증, 자궁근종 또는 자궁선종 등의 원인을 알 수 없는 경우를 속발성 생리통이라고 하며 대부분의 경우에는 원인을 찾지 못하고 진통제 복용 등으로 통증을 조율하고 완화시키며 생리 기간을 넘기기도하는 원발성 생리통이 있습니다. 생리통의 원인이 혈액순환일 수 있다? 어떠한 경우에서든 생리통이 생기는 원인으로는 호르몬의 변화와 혈액순환이 원인이 될 수 있습니다. 호르몬의 변화로는 여성호르몬으로 유명한 에스트로겐이 있으며 프로게스테론, 프로스타글란딘 및 남성호르몬인 테스토스테론과 관련이 있죠. 적은 양이지만 여성에게도 남성호르몬이 분비되고 있습니다. 남성에게도 적은 양이지만 여셩호르몬이 분비되고 있지요. 위장관이 건강..

어지럼증이 있다면 혈액순환을 확인하세요! 머리가 빙글빙글 돌고, 똑바로 서기 힘들 때도 있으며, 어지럼증 약을 먹어도 증상을 완벽하게 없애기는 힘들죠. 일상생활에서 예고하며 찾아오는 것이 아니라, 예고하지 않고 갑자기 어지럼증으로 인하여 쓰러지는 등 불편함을 겪습니다. 어지럼증이 있다면 일단 배가 혈액순환이 잘 되는지 확인해 보세요. 혈액이 우리 몸에 하는 역할 어지럼증에서 혈액이 하는 역할로는 삼소, 영양분, 호르몬과 같은 물질을 전달해주는 매개체이며, 체내 수분을 유지시켜 줍니다. 또한 이산화탄소와 같은 대사로 인하여 발생하게 되는 노폐물들을 배출시켜주는 역할도 하죠. 우리 몸의 체온을 적절하게 유지 시켜주기도 하며, 혈액 내의 세포들이 우리의 몸을 방어하는 면역력을 형성하기도 합니다. 그러므로 혈액..

만성으로 나타나는 전신통증, 섬유근육통 어떠한 통증이 3개월 이상 사라지지 않고, 지속이 되는 것을 만성통증이라고 부릅니다. 각종 퇴행성 질환들을 비롯하여 과사용으로 인하여 근육과 인대 등이 만성통증을 일으키는 대표적인 원인이기도 하죠. 하지만 일반적으로 겪게 되는 만성통증과는 다르게 환자들에게 더욱 큰 고통을 안겨주는 것이 바로 섬유근육통이죠. 섬유근육통은 단순하게 통증만 일으키는 질환이 아니라, 신체 곳곳에 압통점이 나타나게 됩니다. 관절이 통증을 일으키고 뻣뻣해지기도 하며, 나중에는 그 통증이 점점 심해지게 되어 불면증과 같은 수면장애와 만성피로를 일으키게 됩니다. 통증은 처음에 허리, 목, 어깨로 시작하여 점차 다른 부위들로 확대가 되며 결국에는 전신통증을 앓게 됩니다. 섬유근육통을 앓는 환자들이..

비만, 당뇨치료의 기본 인슐린저항성 우리가 효과적인 다이어트를 하기 위해서, 비만, 당뇨를 치료하기 위해서는 반드시 알아야 할 것이 인슐린저항성 입니다. 우리가 다이어트, 비만, 당뇨치료 등을 위해서 칼로리 제한을 하고, 무리하게 운동을 하고 약물치료, 비만 시술 등을 통하여 체중 감량에 성공해도 우리가 하루아침에 비만이 되고, 당뇨가 생긴 것이 아니기 때문에 시간이 지나면 다시 되돌아가기 마련입니다. 그러므로 우리는 뿌리 원인 인슐린저항성을 알아야 하죠. 인슐린저항성을 줄이기 위해서는 탄수화물을 절제해야 한다! 우리가 음식을 섭취하면 탄수화물 같은 것은 위에서 포도당으로 분해 후, 혈액 속으로 들어갑니다. 이런 과적으로 인해서 혈당이 높아지고, 에너지로도 활용을 하죠. 포도당은 스스로 세포 속으로 들어..

[ 미세염증 – 염증을 달고 사는 현대인 ] 현대인들이라면 염증을 몸에 달고 살 것입니다. 안 좋은 생활습관과 식습관으로 인해서 장의 건강이 망가졌기 때문이죠. 하지만 우리는 그것을 간과하고 그저 가볍게 넘겨버립니다. 작고 미미했던 염증의 시작부터 점차 커져 만성 질환이 되어버리고 더 큰 질환을 유발할 때 까지요. 더 큰 질환이 발병하고 나서야 우리는 병원을 찾아 치료하려고 노력합니다. 큰 질환은 각종 암도 포함이 되어있지요. [ 미세염증 – 이유 없이 몸이 아프다 ] 현대인들은 이유 없이 몸이 아프며, 기운이 빠지기도 하는 경험을 하죠. 처음엔 가볍게 넘기다가 이유 없이 몸이 아프고, 기운이 빠져서 도대체 어디가 문제인가, 어디가 아프건가 알고 싶어서 병원을 전전합니다. 하지만 병원을 전전 하여도 특별..

안녕하세요! 마음편한유외과입니다. 다가오는 4월 28일 수요일 오후 9시 25분 SBS Biz 더친절한랭킹 의사소통에 마음편한유외과 외과 전문의 김준영 원장님이 출연하여 갑상선암에 대해 이야기를 나누는 시간을 가지신다고 합니다! 갑상선암을 극복한 스타를 주제로 유익한 정보를 대방출할 예정이오니 꼭 시청해보시길 바랍니다 :-) 많은 시청 바랍니다!! 본방송 : 4월 28일 (수) 오후 9시 25분 재방송 : 5월 2일 (일) 오후 10시 20분

자율신경계, 많이는 들어봤는데 정확히 무슨 역할을 하는지는 잘 모르겠어요.. 자율신경계가 무엇인가요? 자율신경은 척추동물의 말초신경계의 하나로, 채성신경계로부터 분화되어 발달된 기능상 독자적 의지와 상관없이 체내 기관이나 조직활동을 지배하는 신경계입니다. 주로 원심성 신경으로 이루어지며 대뇌의 지배에서 비교적 독립하여 자동적으로 작용하기 때문에 자율신경이라는 이름이 붙게 된 것입니다. 자율신경은 교감신경계와 부교감신경계로 구분합니다. 우리가 잠에 들어도 심장이 뛰고 호흡을 하는 것은 모두 자율신경 때문입니다. 암에 걸렸을 때 항암치료, 방사선치료말고 기능의학병원에서 자율신경치료를 받으면 병이 말끔히 낫는다고 하던데 사실인가요? 마음편한유외과에서 유방암 치료를 받으시고 극복한 환자분의 이야기를 들려드리겠습..

내가 방금 무슨 말을 하였는지 까먹고, 무슨 말을 하려고 했는지도 자주 까먹기도 합니다. 아는 단어임에도 불구하고 단어가 생각이 안나기도 하죠. 내가 바로 젊은 치매 ‘ 영츠하이머, Youngzheimer ’ 환자일 수 있습니다. 최근에는 젊은 층을 대상으로 한 ‘ 영츠하이머 ’라는 신조어가 생겨나기 시작했습니다. 영츠하이머는 의학용어는 아니며, 영어 단어가 있음에도 불구하고 외래어가 아니기도 합니다. ‘ 영츠하이머 ’는 일시적인 경우에는 당장 심각한 질환이 아닐 수 있습니다. 하지만 지속이 될 경우 알츠하이모 치매로 발전하게 될 가능성이 높아 주의가 필요하다고 합니다. ‘ 영츠하이머 ’는 스마트폰, 티비, 태블릿 등의 디지털 기기를 과하게 사용을 비롯하여 다양한 원인으로 인해서 영츠하이머 환자가 늘어나..

유방농양[ mammary abscess , 乳房膿瘍 ]은 유두를 통하여 유방으로 박테리아가 침입을 했거나, 수유기에 며칠간 유두에 틈이 생기면서 이때 균이 침입하여 발생하게 되는 질환입니다. 유방농양은 유선염이 있을 때 수유를 하지 않아서 발생하기도 하는 질환이며, 유선염의 치료가 늦어졌을 경우 혹은 산모가 빈혈이 심하여 저항력이 약해졌을 때 나타나기도 합니다. 수유 초기에 유두에 틈이 생겨서 아기 입을 통하여 엄마의 유방으로 연쇄상구균이 침입을 하여 발생하기도 하죠. 젖이 고여있는 부분에 세균이 활발히 번식을 하며, 염증과 고름을 만들어서 유선염이 발생하기 쉽습니다. 유선염을 앓는 환자의 약 10% 정도가 유방농양으로 진행이 되기도 하죠. 유선염이 낫지 않고 며칠 동안이나 지속되거나 유방에 멍울이 나타..