갱년기 불면증 증상과 해결방법◆

갱년기 불면증 증상과 해결방법◆

 

 

 

 

 

 

안녕하세요. 여성의 건강을 책임지는 연세유외과입니다.

폐경이후 보통 1년간의 기간 정도 갱년기가 와서

다양한  갱년기 증상을 겪습니다.

불면증,안면홍조,근육통,상실감,우울증,상열감 등

괴롭게 만드는 갱년기의 대표적인 증상들입니다.

 

 

특히 갱년기때는 호르몬의 변화로 인해 불면증 증상을

겪기 쉽기때문에 더욱 갱년기의 증상을 악화시키게 됩니다.

오늘은 갱년기 불면증 증상과 해결방법에

대하여 알아보도록 하겠습니다.

 

 

수면은 낮 동안 활동을 하며 쌓였던 피로를 풀고

면역력을 회복하는 기능들을 담당하고 있지만 체내에

독소와 노폐물이 쌓이면 수면을 담당하는 체내 기관들이 제대로

작동을 하지않아 갱년기 불면증을 겪게 만듭니다.

그렇다면 갱년기 불면증을 해결하는 방법은 무엇이 있을까요?

 

 

가장 추천해드리고 싶은 해결 방법은 바로 정맥주사 해독요법입니다.

정맥주사 해독요법은 체내의 독소와 노폐물을 자연스럽게

배출해주면서 세포의 영양소 결핍을 교정하고 

기능이 저하된 장기의 기능을 회복해주기 때문에 불면증과 같은

갱년기 증상의 완화를 도와줍니다.

 

 

삶의 질을 떨어트리고 심한 경우 심각한 우울증을 발병하는

갱년기 불면증!

갱년기 불면증을 해소하기위해서 가벼운 규칙적인 운동과

취미생활을 찾고 기분을 전환하는 것도 좋지만

이미 약화되어 있는 체내의 기능들을 정맥주사 해독요법으로

치료를 받으며 해주시는 것이 더 큰 효과를 볼 수 있습니다.